Enligt mayakalendern firar man den 25 juli "dagen utanför tiden". Det skulle kunna ses som en variant på nyårsafton för det gamla mayafolket. Hela natten innan den stora dagen ägnade vi åt en helig ceremoni. Vi sov bara ett par timmar innan det var dags att på morgonen göra oss iordning för dansen. I samlad trupp tågade vi runt 10-tiden iväg mot mayaruinerna i Palenque för att fira "dagen utanför tiden" med meditationer och helig aztekisk dans.
torsdag 1 september 2011
söndag 21 augusti 2011
Internet och aztekisk dans i min trädgård
Utan att alls ha bett om det har jag plötsligt fått internet i mitt djungelhus, tack vare mina nya grannar. De flyttade in och berättade snabbt för sina grannar, däribland för mig, att internetsignalen antagligen räcker till de närmaste husen och gav mig i vänlig anda koden. Tyvärr står det för många träd mellan de nya grannarnas hus och huset där min svenska fotografkompis Joel bor, som var den som mest av oss alla ville ha tillgång till internet i sitt hus, så signalen når inte fram. Det gör den tyvärr till mitt hus. Så helt plötsligt när jag hade internet i huset, började mina andra grannar att komma och hälsa på med jämna mellanrum. Men ni ska inte tro att de kom för att hälsa på mig....utan snarare för att använda internet.
Hur som helst bådar detta gott för min blogg. Nu när jag inte måste ta mig hela vägen in till stan för att kolla min mejl och uppdatera min blogg är det faktiskt mycket möjligt att jag kommer att skriva oftare. Bra va?
Så vad har hänt sedan sist då? Det blev tyvärr inte som jag hade tänkt mig med eko-kurs veckan. Jag lyckades dra på mig en urinvägsinflammation och var tvungen att inse att det antagligen inte var någon bra ide att sova i tält under en veckas tid mitt ute i djungeln. Så jag kunde inte vara med varje dag på kursen och inte hålla i några yogapass på morgonen. Däremot var jag där med vår aztekiska dansgrupp för att hålla en öppningsceremoni under den första natten, och för att dansande inviga kursen dagen därpå.
Foto: www.joel-alvarez.com
Under veckan hölls en massa intressanta föreläsningar om ekobydesign som jag inte var med på. Framåt slutet på veckan och efter ett antal antibiotika-tabletter kände jag mig bättre och tog mig åter ut till camping och odlingarnas la ventana för att hjälpa min kompis Paula som är agronom hålla i en workshop om "maya-nöten" som kallas för "Ash" på maya-dialekten chol. Det är en nöt som växer lite överallt här i djungelns Palenque, som är väldigt nyttig, och som man kan göra en massa roligt med i köket.
Under workshopen rostade vi först nötterna (något större än kaffe-bönor) över elden och när de var färdigrostade malde vi ner dem till ett fint pulver. Med ash-mjöl som huvudingridiens gjorde vi sedan pannkakor, bröd, kakor och special ash-kaffe. Maten blev en hit och jag funderar nu på att köpa min egen malkvarn så jag kan börja använda denna underbara maya-nöt i matlagningen!
Jag fortsätter att dansa med dansgruppen "Huichilopoztli". Igår dansade vi hemma hos Samuel och Sanya i Panchan där vi brukar hålla till på lördagarna. Det går bättre och bättre för varje träningstillfälle och stegen börjar sitta ganska bra. Dock finns det en oändlig rad med danser att lära, så det tar sin lilla tid, men det är fruktansvärt roligt. Varje träningstillfälle är en liten ceremoni som alltid börjar med att vi tänder en eld i cirkelns mitt, sedan hälsar vi de fyra väderstrecken, himlen och jorden genom att sjunga, blåsa i den stora snäckan och genom att rena oss och platsen med helig rökelse. Sedan börjar själva dansen. Igår öppnade sig himlen redan efter andra dansen....då passade vi på att dansa den dans som är tillägnad regnguden....medans regnet forsade ner. Efter 1,5 timmars dans var vi alla ganska blöta -och vi njöt alla av sensationen att återigen kunna känna kyla. Det är inte ofta man fryser i detta klimat där temperaturen allt som oftast ligger på 35-40 grader.
Foto: www.joel-alvarez.com
Vi har som grupp gemensamt bestämt oss för att sluta dansa på vandrarhemmet Yaxkin där vi det senaste halvåret har dansat varje onsdag. Det är inte längre samma sak sedan tysken Cristian gick in som delägare i företaget. Vi känner oss inte längre lika välkommna och platsens energi och good vibrations har förändrats helt och hållet den senaste tiden. Så vi stängde cirkeln där, och ska istället öppna en ny cirkel i Min Trädgård. Vi är ju trots allt 6 dansare som bor grannar med varandra...och känns jättekul att använda den stora trädgården där mitt hus står för den heliga aztekiska dansen. Återigen kommer folk att samlas här där det hänt så mycket genom åren. För många år sedan, innan jag kom till Palenque, var det en hare krishna grupp som höll till här....och nu ska alltså den aztekiska dansgruppen ta över. Det känns jättekul. Så de närmaste dagarna kommer jag att ägna åt trädgårdsarbete. Gräs och ogräs ska slås med macheten och en cirkel för dans ska skapas....förhoppningsvis får jag lite hjälp av grannarna med arbetet!
Nu ropar dom från det andra huset att maten är färdig, så det är bäst jag springer!
Vi hörs snart igen
Hur som helst bådar detta gott för min blogg. Nu när jag inte måste ta mig hela vägen in till stan för att kolla min mejl och uppdatera min blogg är det faktiskt mycket möjligt att jag kommer att skriva oftare. Bra va?
Så vad har hänt sedan sist då? Det blev tyvärr inte som jag hade tänkt mig med eko-kurs veckan. Jag lyckades dra på mig en urinvägsinflammation och var tvungen att inse att det antagligen inte var någon bra ide att sova i tält under en veckas tid mitt ute i djungeln. Så jag kunde inte vara med varje dag på kursen och inte hålla i några yogapass på morgonen. Däremot var jag där med vår aztekiska dansgrupp för att hålla en öppningsceremoni under den första natten, och för att dansande inviga kursen dagen därpå.
Foto: www.joel-alvarez.com
Under veckan hölls en massa intressanta föreläsningar om ekobydesign som jag inte var med på. Framåt slutet på veckan och efter ett antal antibiotika-tabletter kände jag mig bättre och tog mig åter ut till camping och odlingarnas la ventana för att hjälpa min kompis Paula som är agronom hålla i en workshop om "maya-nöten" som kallas för "Ash" på maya-dialekten chol. Det är en nöt som växer lite överallt här i djungelns Palenque, som är väldigt nyttig, och som man kan göra en massa roligt med i köket.
Under workshopen rostade vi först nötterna (något större än kaffe-bönor) över elden och när de var färdigrostade malde vi ner dem till ett fint pulver. Med ash-mjöl som huvudingridiens gjorde vi sedan pannkakor, bröd, kakor och special ash-kaffe. Maten blev en hit och jag funderar nu på att köpa min egen malkvarn så jag kan börja använda denna underbara maya-nöt i matlagningen!
Jag fortsätter att dansa med dansgruppen "Huichilopoztli". Igår dansade vi hemma hos Samuel och Sanya i Panchan där vi brukar hålla till på lördagarna. Det går bättre och bättre för varje träningstillfälle och stegen börjar sitta ganska bra. Dock finns det en oändlig rad med danser att lära, så det tar sin lilla tid, men det är fruktansvärt roligt. Varje träningstillfälle är en liten ceremoni som alltid börjar med att vi tänder en eld i cirkelns mitt, sedan hälsar vi de fyra väderstrecken, himlen och jorden genom att sjunga, blåsa i den stora snäckan och genom att rena oss och platsen med helig rökelse. Sedan börjar själva dansen. Igår öppnade sig himlen redan efter andra dansen....då passade vi på att dansa den dans som är tillägnad regnguden....medans regnet forsade ner. Efter 1,5 timmars dans var vi alla ganska blöta -och vi njöt alla av sensationen att återigen kunna känna kyla. Det är inte ofta man fryser i detta klimat där temperaturen allt som oftast ligger på 35-40 grader.
Foto: www.joel-alvarez.com
Vi har som grupp gemensamt bestämt oss för att sluta dansa på vandrarhemmet Yaxkin där vi det senaste halvåret har dansat varje onsdag. Det är inte längre samma sak sedan tysken Cristian gick in som delägare i företaget. Vi känner oss inte längre lika välkommna och platsens energi och good vibrations har förändrats helt och hållet den senaste tiden. Så vi stängde cirkeln där, och ska istället öppna en ny cirkel i Min Trädgård. Vi är ju trots allt 6 dansare som bor grannar med varandra...och känns jättekul att använda den stora trädgården där mitt hus står för den heliga aztekiska dansen. Återigen kommer folk att samlas här där det hänt så mycket genom åren. För många år sedan, innan jag kom till Palenque, var det en hare krishna grupp som höll till här....och nu ska alltså den aztekiska dansgruppen ta över. Det känns jättekul. Så de närmaste dagarna kommer jag att ägna åt trädgårdsarbete. Gräs och ogräs ska slås med macheten och en cirkel för dans ska skapas....förhoppningsvis får jag lite hjälp av grannarna med arbetet!
Nu ropar dom från det andra huset att maten är färdig, så det är bäst jag springer!
Vi hörs snart igen
lördag 30 juli 2011
Mitt liv i Palenque
"Ayum Hunabku
Evan maya em aho"
Tiden går fort när man har roligt heter det. Det har gått nästan ett år sedan jag uppdaterade min blogg, och jag har verkligen haft så roligt att jag nästan helt tappat intresset för min blogg.
Gårdagen existerar inte. Inte morgondagen heller. På något sätt har jag gått och blivit expert på att leva i här och nu. Leva för stunden, den enda verkligehet som egentligen existerar.
Jag är lycklig. Det känns som att alla pusselbitar har fallit på plats och att jag helt plötsligt lever min dröm.
Jag kommer så väl ihåg när jag satt och arbetade på mitt slutarbete i trean på gymnasiet. Ämnet för arbetet hade då varit självklart under ett lång tid. Under flera år hade jag varit totalt insnöad på olika ursprungsfolks traditioner och religion och jag läste bok efter bok om nordamerikas och sydamerikas ursprungsfolk. Med böckerna gjorde jag långa resor till fjärran länder och drömde att jag var med på ceremonierna, danserna och högtiderna.
För några månader sedan satt jag i en Temazcal här i Palenque och svettades, slog på min marakas och sjöng traditionella aztekiska sånger till Moder Jord. Där i Moder Jords allra innersta, i hennes sköte där vi hade församlats för att uföra den heliga temazcal-ceremonin (traditionel aztekisk bastu) gick det plötsligt upp för mig att en dröm faktiskt har gått i uppfyllelse. Att jag helt plötsligt lever det där livet som jag drömde om när jag gick på gymnasiet. Idag kantas mitt liv av temazcal-ceremonier, aztekisk dans, heliga ceremonier och studier av mayakalendern. Jag bor på en helt otrolig plats fylld av maya-mystik och sprudlande levande djungel.
Under temazcal-ceremonin då för två månader sedan berättade jag för de övriga deltagarna om min dröm som har gått i uppfyllese. Och jag tackade livet för att jag har fått möjligheten att resa hela vägen till södra Mexiko och lära mig av de gamla maya och aztekiska traditionerna.
Bilder: www.joel-alvarez.com
För några dagar sedan avslutade vi ett av många projekt i Palenque. Under en tid har jag och några vänner ägnat tiden åt att organisera El festival de paz (Fredsfestivalen) här i Palenque. Den 20e juli drog festivalen igång med aktiviteter från morgon till kväll. Klockan sju på morgonen var jag på plats under festivalens 6 dagar för att dansa med vår aztekiska dansgrupp. 1,5 timmars dans följdes av 1 timme yoga och 1 timme musikterapi. Under festivalens gång anordandes temazcaler, föreläsningar och workshopw.
Sista natten höll vi en ceremoni. Nästan hela natten satt vi och sjöng och bad framför elden och förberedde oss för nästa dags dans och ceremoni vid Palenques pyramider för att fira 26 juli "El dia fuera del tiempo", dvs dagen utanför tiden. Jag sov några timmar framför elden innan det på morgonen var dags att göra sig iordning för dansen. Det var en speciell känsla när jag för första gången fick ta på mig mina traditionella kläder och tillsammans med de andra tåga iväg till pyramiderna för att dansa ett nytt år till möte. Det var en mäktig dag och även om jag var helt slut efteråt somnade jag lycklig, men med en mycket värkande kropp.
Nästa vecka tar ett annat projekt vid. Tillsammans med några vänner annordnar vi en kurs i hur man bygger en ekoby ute i djungelns Palenque.( www.laventana.org )Det blir ytterligare en vecka i miljöns tecken med aktiviteter från morgon till kväll. Det ska handla om kompostering, om att göra trädgårdsland, hur man organiserar sig för att leva ihop på ett ekologiskt vis. Med stor sannolikhet kommer jag att hålla i yogapass på morgonen, och kanske även en workshop i traditionell medicin.
Dessutom håller jag och min svenska fotografvän Joel som kom hit för några månader sedan på att jobba med några olika journalistiska projekt. Snart kommer vårt första reportage om marihuana-konsumtion i Palenque publiceras i en internationell tidning. Sen ska det bli fler reportage med fokus på ekologiskt leverne, traditionell temazcal och aztekisk dans, om kaffets väg från Chiapas till Sverige och mycket mycket mer.
En liten uppdatering som verkligen var på sin plats. Ska verkligen försöka bli duktigare på det här med att uppdatera min blogg!
Inlakech!
torsdag 12 augusti 2010
Nar tiden forsvinner
Palenque har formagan att fa tiden att stanna upp, och det ar precis vad som har hant mig, an en gang. Aterigen ar jag sa jordbunden och tagen av Palenque att den ovriga varlden har slutat existera for mina ogon. Jag har gatt upp i livet och totalt glomt bort rapporterandet. Darav min franvaro pa denna blogg.
Men det ska bli andring pa det nu har jag tankt. Det ar dags for fokus och skrivande. Nu nar jag antligen flyttat ut fran Yaxkin vandrarhem och aterigen ar tillbaka pa den plats dar jag bodde forra sommaren kanske jag kan hitta den tid jag behover for att aterigen fa ner orden pa dataskarmen.
Sedan maj manad har jag arbetat i recepcionen pa Yaxkin vandrarhem. Det har varit en karusell med kanslor som stormat bade hit och dit. Det ar som att yin och yang leker med oss har i detta center av pulserande energier. Ena dagen ar vi alla pa topp och solar sprider sig som leenden over allas vara lappar. Andra dagar hopar sig problemen, far bagarna att svamma over, och sliter bort vara soliga leenden och byter ut dem mot i irritation spanda och harda ansikten. Ena dagen sprudlar energi och skaparandra for att andra dagar bytas ut mot frustration och kanslan att vilja dra sa langt harifran som mojligt. Men mitt i detta rus av kanslostormar mar jag anda bra och lar mig standigt mer av allt vad detta liv har att erbjuda.
Tva och en halv manad har passerat sedan jag senast updaterade min blogg. Under denna tid har jag hunnit med att spendera tva veckor tillsammans med en guru fran indien och lart mig om nya meditationstekniker, jag har besokt tulum och chichen itza pa yucatan-halvon. Dessutom har jag besokt San Cristobal och dar boende vanner vid ett flertal tillfallen.
For ungefar en manad sedan fick jag besok av en van infran Karlstad. Med ett glatt leende kom han farandes fran Mexiko City och konferansdagar for att tillbringa en veckas semester tillsammans med mig i Palenque. Han packade upp min dator nar han kom, tillsammans med tva kaviar-tubar, ett paket knackebrod,turkisk peppar och fem efterlangtade pocketbocker pa svenska.
Sen begav vi oss ivag. Forsta dagen slapade jag med stackaren pa en 7-timmars djungelfard tillsammans med en van som jobbar som guide har i trakterna och kanner till palenques djungel som sin bakficka. Vi besokte sma vattenfall, spanade efter tucaner och andra exotiska faglar, ropade efter aporna och larde oss namnen pa otaliga medicinala vaxter. Tog honnom aven med till vattenfall har i narheten, till en lagun och sjalvklart Palenques arkeologiska zon dar Pakals pyramider star att finna. Nar han akte harifran en vecka senare tackade han mig djupt for en av de basta semestrarna pa mycket mycket lange.
Det far racka sa lange. Aterkommer snart med fler historier fran upptacktsfarder i djungeln tillsammans med min kompis Paco som har fatt aran att lara mig allt om dessa medicinala plantor. Dessutom ska jag beratta mer om de projekt som vaxer fram har pa vandrarhemmet....och om planer som jag har att gora en manads tripp till San Fransisco och en lavendelfarm.
Karlek till er alla!
Men det ska bli andring pa det nu har jag tankt. Det ar dags for fokus och skrivande. Nu nar jag antligen flyttat ut fran Yaxkin vandrarhem och aterigen ar tillbaka pa den plats dar jag bodde forra sommaren kanske jag kan hitta den tid jag behover for att aterigen fa ner orden pa dataskarmen.
Sedan maj manad har jag arbetat i recepcionen pa Yaxkin vandrarhem. Det har varit en karusell med kanslor som stormat bade hit och dit. Det ar som att yin och yang leker med oss har i detta center av pulserande energier. Ena dagen ar vi alla pa topp och solar sprider sig som leenden over allas vara lappar. Andra dagar hopar sig problemen, far bagarna att svamma over, och sliter bort vara soliga leenden och byter ut dem mot i irritation spanda och harda ansikten. Ena dagen sprudlar energi och skaparandra for att andra dagar bytas ut mot frustration och kanslan att vilja dra sa langt harifran som mojligt. Men mitt i detta rus av kanslostormar mar jag anda bra och lar mig standigt mer av allt vad detta liv har att erbjuda.
Tva och en halv manad har passerat sedan jag senast updaterade min blogg. Under denna tid har jag hunnit med att spendera tva veckor tillsammans med en guru fran indien och lart mig om nya meditationstekniker, jag har besokt tulum och chichen itza pa yucatan-halvon. Dessutom har jag besokt San Cristobal och dar boende vanner vid ett flertal tillfallen.
For ungefar en manad sedan fick jag besok av en van infran Karlstad. Med ett glatt leende kom han farandes fran Mexiko City och konferansdagar for att tillbringa en veckas semester tillsammans med mig i Palenque. Han packade upp min dator nar han kom, tillsammans med tva kaviar-tubar, ett paket knackebrod,turkisk peppar och fem efterlangtade pocketbocker pa svenska.
Sen begav vi oss ivag. Forsta dagen slapade jag med stackaren pa en 7-timmars djungelfard tillsammans med en van som jobbar som guide har i trakterna och kanner till palenques djungel som sin bakficka. Vi besokte sma vattenfall, spanade efter tucaner och andra exotiska faglar, ropade efter aporna och larde oss namnen pa otaliga medicinala vaxter. Tog honnom aven med till vattenfall har i narheten, till en lagun och sjalvklart Palenques arkeologiska zon dar Pakals pyramider star att finna. Nar han akte harifran en vecka senare tackade han mig djupt for en av de basta semestrarna pa mycket mycket lange.
Det far racka sa lange. Aterkommer snart med fler historier fran upptacktsfarder i djungeln tillsammans med min kompis Paco som har fatt aran att lara mig allt om dessa medicinala plantor. Dessutom ska jag beratta mer om de projekt som vaxer fram har pa vandrarhemmet....och om planer som jag har att gora en manads tripp till San Fransisco och en lavendelfarm.
Karlek till er alla!
söndag 9 maj 2010
Palenque i sjal och hjarta.
Och plotsligt ar jag tillbaka i djungeln. Atta manader har passerat i Palenque i min franvaro, anda kanns det som att ingen tid alls har passerat sedan jag akte. Samma storm brusar upp i mitt hjarta nar bussen nastan ar famme. Samma gladje skuttar runt i mitt brost nar jag kliver av i varmeboljan. Allt ar sig likt, forutom att nagra manniskor har farit och andra anlant. Men det finns ocksa dem som fortfarande ar kvar. Och de halsar mig alla med glada ansikten nar de far syn pa mig. "Vart har du hallit hus Karolina?" "Vart tog du vagen nagonstans?"
Jag berattar for alla om vintern i Sverige nara familjen och vannerna. Foljdfragan blir genast...."Sa hur lange stannar du den har gangen?"
Jag skakar pa huvudet. Sager att jag inte vet. Ler och sager att det kanns som att komma hem igen och att jag kanske stannar for alltid.
Och det ar verkligen precis sa det kanns att komma tillbaka till Chiapas. Precis som det ocksa kandes forsta gangen jag klev av minubussen ute i djungelns Palenque. Antligen har jag natt fram till den plats som jag sa lange letat efter. Haxorna och trollkarlarnas djungelboning. Dags for fokus och eftertanke och sjalslig utveckling. Tid for naturmedicin, mayavisdom och reningsritualer. Tid for tai-chi och shamanism. Tid for yoga och meditation. Tid att forsta sammanhangen.
Och plotsligt ar vi igang igen. Attraktionens lag fungerar for fullt. Drar till mig det mesta som jag ber om.
Dag 1 i Palenque blir jag erbjuden ett jobb.
Dag 2 borjar jag jobba som receptionist pa Yaxkin hostel.
Dag 3 far jag reda pa att vi den 12:e maj kommer bli invaderade av en indisk guru och hans 50 larjungar och att Yaxkin under 5 dagars tid kommer forvandlas till ett meditations och yoga center.
Dag 5 checkar en kiropraktor med magiska krafter in.
Dag 6 ger herr kiropraktor mig en nastan gratis behandling och berattar att jag har en massa kryp i magen samt att min rygg ar vriden pa nagot konstigt vis. Han berattar precis hur jag ska ga tillvaga for att kurera mig. 8 veckors ryggbehandling med is,lyder hans dom.
Dag 8 kommer agaren, min van David, tillbaka fran Guatemala och berattar att vi ska borja gora iordning for Temascal, att han ska lara sig att leda en Temascal-ritual och att jag ocksa har mojlighet att lara mig detsamma om jag stannar har. Dessutom berattar han att han kanske ska bli schaman-larling och att det nu ar tid att lara kanna Lacandonas djungel och all visdom som bor dar.
Jag bara ler och skakar pa huvudet. Jag befinner mig precis dar det ar meningen att jag ska befinna mig. Palenque. Dar jordens inre balans bor. En plats som besitter starka energier som kan bade hjalpa och sjalpa beroende pa vad man har for avsikter. =)
Jag berattar for alla om vintern i Sverige nara familjen och vannerna. Foljdfragan blir genast...."Sa hur lange stannar du den har gangen?"
Jag skakar pa huvudet. Sager att jag inte vet. Ler och sager att det kanns som att komma hem igen och att jag kanske stannar for alltid.
Och det ar verkligen precis sa det kanns att komma tillbaka till Chiapas. Precis som det ocksa kandes forsta gangen jag klev av minubussen ute i djungelns Palenque. Antligen har jag natt fram till den plats som jag sa lange letat efter. Haxorna och trollkarlarnas djungelboning. Dags for fokus och eftertanke och sjalslig utveckling. Tid for naturmedicin, mayavisdom och reningsritualer. Tid for tai-chi och shamanism. Tid for yoga och meditation. Tid att forsta sammanhangen.
Och plotsligt ar vi igang igen. Attraktionens lag fungerar for fullt. Drar till mig det mesta som jag ber om.
Dag 1 i Palenque blir jag erbjuden ett jobb.
Dag 2 borjar jag jobba som receptionist pa Yaxkin hostel.
Dag 3 far jag reda pa att vi den 12:e maj kommer bli invaderade av en indisk guru och hans 50 larjungar och att Yaxkin under 5 dagars tid kommer forvandlas till ett meditations och yoga center.
Dag 5 checkar en kiropraktor med magiska krafter in.
Dag 6 ger herr kiropraktor mig en nastan gratis behandling och berattar att jag har en massa kryp i magen samt att min rygg ar vriden pa nagot konstigt vis. Han berattar precis hur jag ska ga tillvaga for att kurera mig. 8 veckors ryggbehandling med is,lyder hans dom.
Dag 8 kommer agaren, min van David, tillbaka fran Guatemala och berattar att vi ska borja gora iordning for Temascal, att han ska lara sig att leda en Temascal-ritual och att jag ocksa har mojlighet att lara mig detsamma om jag stannar har. Dessutom berattar han att han kanske ska bli schaman-larling och att det nu ar tid att lara kanna Lacandonas djungel och all visdom som bor dar.
Jag bara ler och skakar pa huvudet. Jag befinner mig precis dar det ar meningen att jag ska befinna mig. Palenque. Dar jordens inre balans bor. En plats som besitter starka energier som kan bade hjalpa och sjalpa beroende pa vad man har for avsikter. =)
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
